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Hydrolat de menthe : la « recette » facile à réaliser dans sa cuisine !

hydrolat menthe

Bonjour à tous ! 

En ce premier jour du mois de juin je vous retrouve avec une nouvelle recette de cosmétique maison : l’hydrolat de menthe. Si vous me suivez sur les réseaux, vous l’aurez compris, en ce moment je suis dans ma période « je fais tout moi-même ». 

Bien évidemment la dimension écologique est très présente dans ma démarche mais je dirais que la dimension économique prend une grande place ces derniers temps. 

Aujourd’hui je vous propose de réaliser un hydrolat de menthe, fait maison ! 

Ma meilleure amie m’a donné la semaine dernière un énooooorme bouquet de menthe de son jardin et j’avoue que j’ai déjà tout consommé : rouleaux de printemps, thé à la marocaine, soupe de concombre à menthe et puis enfin, l’hydrolat de menthe !

Il y a trèèèèèèèèèèèèès longtemps j’avais utilisé le procédé que je vais vous présenter aujourd’hui pour réaliser de l’eau de roses. Je vous rappelle que j’ai beau être diplômée d’esthétique-cosmétique, je ne suis pas chimiste et ma technique est certainement perfectible. 

Un hydrolat, qu'est ce que c'est ?

Un hydrolat ? Très bonne question ! Pour faire simple, il s’agit d’une eau obtenue suite à une distillation par la vapeur d’une matière première. En gros, cette eau est chargée en principes actifs propres à la plante choisie : ici elle aura les propriétés de la menthe. 

Un hydrolat, ça s'utilise quand et comment ?

Il existe plusieurs façons d’utiliser des hydrolats. La plus commune est probablement de l’utiliser matin et soir comme lotion tonique après avoir nettoyé sa peau. Mais les hydrolats s’utilisent également en pulvérisation façon spray rafraîchissant.  Ils peuvent également être incorporés dans des préparations cosmétiques pour remplacer l’eau et ainsi ajouter les propriétés qui leur sont propres. Ils peuvent aussi être mélangés à des poudres d’argiles pour la réalisation de masques par exemple. 

Hydrolat de menthe : bienfaits et utilisation ?

Pourquoi réaliser un hydrolat de menthe à la maison ? Eh bien je vous répondrais bien « parce que c’est le moment et que de la menthe, il y en a plein les jardins actuellement ! »

L’hydrolat de menthe s’adresse principalement aux peaux mixtes à grasses, en effet, il a pour vertu de resserrer les pores de la peau et de réguler le sébum

Les peaux sensibles y trouveront également leur compte car il apaise et soulage les démangeaisons. Ainsi il est idéal pour les messieurs qui se rasent : il coupe tout de suite les sensations d’inconfort et de chaleur. Serait-ce une idée de cadeau pour la fête des pères ? À voir..

La menthe étant très rafraîchissante, sous forme de spray, l’hydrolat de menthe sera le compagnon idéal contre les bouffées de chaleur

Hydrolat de menthe maison : étape par étape.

Pour réaliser cet hydrolat de menthe vous aurez besoin :

– d’une casserole type fait tout

– d’un panier résistant à la chaleur 

– de plusieurs verres (ici j’ai utilisé des petits verres type verrines) ou alors de bols résistant à la chaleur

– d’un couvercle 

– de glaçons (beaucoup de glaçons !)

– et bien évidemment, de feuilles de menthe ! 

  • Étape 1 : 

Versez de l’eau dans votre fait-tout, attention, l’eau ne doit pas toucher le panier, on veut que ce soit la vapeur qui entraine les principes actifs de la menthe, pas l’eau ! À vous d’ajuster en fonction de votre panier. Moi j’ai placé ce truc en fer dont je ne connais pas le nom et qui m’a permis de surélever mon panier. 

hydrolat de menthe

  • Étape 2 : 

Placez votre panier dans le fait-tout. 

  • Étape 3 : 

Disposez vos bols ou verres dans le panier. Pour ma part j’ai rajouté ensuite un verre au centre mais j’ai zappé de vous le prendre en photo. 

  • Étape 4 : 

Disposez votre menthe à l’intérieur du panier. 

hydrolat menthe
  • Étape 5 : 

Placez votre couvercle à l’envers. Le haut des verres/bols ne doit pas toucher le couvercle. 

Alluuuuumez le feu ! Et faites danser, la flamme dans votre cuisine ! Oups, c’était de trop ? 

hydrolat menthe
  • Étape 6 : 

Dès que la vapeur apparaît, commencez à placer des glaçons dans le couvercle : cela permettra à la vapeur de se condenser pour retomber dans les verres/bols. 

L’opération est à répéter souvent, d’où l’importance d’avoir préparé un bon stock de glaçons à la base : dès qu’ils sont fondus, on en remet !

hydrolat menthe

  • Étape 7 : 

Je crois que le procédé à duré 30 minutes (« ah bah super tu nous fait des tutos approximatifs, merci Marie ! » )

Il vous suffit d’arrêter le feu, d’attendre que le tout refroidisse avant de retirer vos verres/bols et de découvrir la délicieuse odeur de votre hydrolat de menthe.

  • Étape 8 : 

J’ai tout rassemblé dans le même verre, comme vous pouvez le voir, je n’en ai pas fait des litres ! Comme la durée de conservation est assez limitée, je ne voulais pas faire de gâchis…

hydrolat menthe

  • Etape 9 : 

J’ai transvasé le tout dans un contenant type spray et il m’en restait encore un peu. 

hydrolat menthe

Les petits conseils...

Comme un grand nombre de cosmétiques faits maison sans agents de conservation, vous vous doutez qu’il ne sert à rien de faire de l’hydrolat de menthe par bidon de 15L en espérant l’utiliser les années suivantes, sa durée de conservation étant très limitée !

 Je vous conseille de l’utiliser dans le mois qui vient mais pas plus. Pour le conserver, il est idéal de le placer au réfrigérateur (les hydrolats détestent la chaleur!), ce qui ne pourra que renforcer ses vertus rafraîchissantes et astringentes. Pour ce genre de produit, un flacon en verre opaque est conseillé, en gros, pas comme le mien mais je n’ai que ça de dispo sous la main en ce moment donc ça fera bien l’affaire, de toute façon dans le frigo il est à l’abris de la lumière. 

Voilà, j’ai terminé de vous présenter la « recette » de l’hydrolat de menthe maison, j’espère que ça vous aura donné des idées !

N’hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé et à partager si ça vous a plu, 

Kiss, Love, Flex, 

6 commentaires

  1. Simon a dit :

    Encore une très bonne idée, très fière de toi et de ta curiosité ainsi que ton envie de partager. Bisous

    1. Marie a dit :

      Ton commentaire me fait tellement chaud au coeur ! Merci Patricia !!!😘😘😘

  2. Anaïs a dit :

    Ça m’a l’air pas mal du tout, à tester !! Merci 😘

    1. Marie a dit :

      Tu me diras si tu testes hein 😉 😘

  3. Silvia Van Bretzel a dit :

    Trop bonne idée ça sent trop bon en plus !

    1. Marie a dit :

      Oui l’odeur est vraiment super, on sent un petit côté sucré en plus 😉

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